BADANIA WSPINACZY ŚCIANKOWYCH
O projekcie
Chcesz znaleźć swoje słabe strony w testach funkcjonalnych dla wspinaczy? Możesz to zrobić oraz pomóc nam w napisaniu pracy naukowej biorąc udział w naszych badaniach!
Badania trwają do 1,5 godziny na uczestnika, w trakcie której wykonamy wiele testów za pomocą specjalistycznych urządzeń oraz protokół zmęczeniowy na kilter boardzie.
Po testach każdy uczestnik dostanie raport zawierający wyniki, a my wykorzystamy je anonimowo w naszej pracy naukowej.
Badania prowadzone są w Problem Bouldering - aleja Rzeczypospolitej 8, 80-369 Gdańsk.
Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału!
Testy
Testy równowagi statycznej i dynamicznej
Y-balance test oraz Stork balance test wykorzystamy do sprawdzenia Twoich możliwości do utrzymania równowagi w statyce oraz w dynamice!
Testy siły i wytrzymałości kończyn górnych
Power slap / finger hang / pinching a dynamometer / rotator cuff strength - dynamometr Lafayette - wszystkie te testy umożliwą nam sprawdzenie siły oraz wytrzymałości Twoich rąk!
Testy zakresów ruchomości
Za pomocą specjalnego urządzenia - goniometr HALO - sprawdzimy zakresy ruchomości w Twoich stawach skokowych oraz ramiennych!
Elastyczność kończyn dolnych
Test Climbing Specific Foot Rise pomoże nam w sprawdzeniu elastyczności Twoich nóg w ruchu specyficznym dla wspinaczki!
Protokół zmęczenia
Wykorzystując Kilter Board poprosimy Cię o wspinaczkę na wybranym specjalnie do Twojego stopnia zaawansowania problemie w celu osiągnięcia zmęczenia i powtórzenia niektórych testów!